町田駅南口から徒歩30秒「さとう美容整体」

身体を温める

美容整体×最新エステ技術
即日即やせなら、町田のJ’sメディカルSTYLEへ!!!

こんばんは!
冷房などで、身体は冷えていませんか((+_+))?
身体を冷やすと様々な事が起こります…

血行が悪くなったり、老廃物の蓄積、免疫力の低下
むくみやすくなったり、便秘、不眠など様々な影響が起こります。

最近は、家でスープを作って
身体の芯から温まるように意識してます(*^^*)

ブログ画像
五分もかからず出来た、わかたまスープです!
わかめ、たまごにカツオだしと醤油を少し入れて完成です(笑)

手軽な白湯でもいいですが、お昼ということでスープを持参してます(*^^*)

冷えた身体には、こういったスープや温かい紅茶・ほうじ茶・ウーロン茶
生姜・ネギ・ニラ・ニンニク もオススメです!

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