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こんばんは！
今日は雪予報だったこともあってとても冷え込みましたね！

こんな日こそ湯船は必須です(^^♪
最近、入浴剤を新調したのですがバスソルトにするか否かとても悩みました。

結局、しゅわしゅわする入浴剤にしてしまってのですが、気になったので調べてみることにしました！

これは知らなかったのですが、バスソルトと呼ばれる入浴剤は、大きくわけて2種類あるそうです！

１つ目は、死海の塩（デッドシーソルト）や岩塩等の天然塩で出来たもの
２つ目は、硫酸マグネシウムで出来たエプソムソルトと呼ばれるもの

エプソムソルトは塩分が含まれておらず、ソルトという名前ですが塩ではないそうです。
天然塩とエプソムソルトでは効果効能も変わってくるそうで、必要な効能に合わせて選ぶのが良いそうですよ(*^^*)

デトックス…エプソムソルト（汗により体内の毒素や重金属を取り除く）
保湿…死海の塩・エプソムソルト（エプソムソルトはアトピーにもおすすめ）
血行促進…天然塩・エプソムソルトどちらもおすすめ
冷え対策…ヒマラヤ岩塩
むくみ…エプソムソルト
リラックス…エプソムソルト
ダイエット…ヒマラヤ岩塩
浄化…天然塩に浄化の代名詞であるホワイトセージの精油をプラス

これを使い分けていけたらかなり良さそうですね！
ただ、追い炊きには適していないそうなので普段、追い炊き機能を利用している方はバスソルトを使用する際は気を付けてくださいね。

気分を変えたい時や特定の効果に期待したいときように今度バスソルトを買ってみようと思います☆
みなさんも効能別で使い分けてお風呂のリラックスタイムを楽しんでみてくださいね！

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