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本格カレー

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こんばんは!

先日、最寄りの駅にあるインドカレー屋さんに行ってきました!
普段なら間違いなくお米派な私ですが、カレー屋さんで食べるナンも好きなので今回はナンを選びました♪

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カレーには、美容・健康の効果や効能がたくさんあることはよく聞きますよね!
カレーに使うスパイスによって異なるようです!

はたして私が食べたカレーにはどんなスパイスが入っていたのか・・・(^-^;
そこまではわかりませんが(笑)
代表的なスパイスを抜粋してみても効果効能が魅力的です!

ターメリック (ウコン)→ 肝機能の強化
コリアンダー→ 消化を助ける健胃作用
クミン → 消化促進や解毒作用
唐辛子 → 健胃・整腸・食欲増進作用

美肌効果もあるようなので、美味しく食べて健康にきれいになれるカレーは最強ですね(*^^*)

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