町田駅南口から徒歩30秒「さとう美容整体」

雨続き… 体調不良

 

美容整体×最新エステ技術
即日、即やせなら町田のJ’sメディカルSTYLEへ!!!

 

こんばんは

先日の台風が去った…と安心していたら
翌日から天気も悪いし気温も低い(´;ω;`)
体調崩されている方も多いのではないでしょうか。

台風は晴れの日まで一緒に連れ去ってしまったかの様…

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低気圧や明るい日の光に当たらない日が続くことで、
身体を休みモードにする副交感神経が優位になり
ダルさ・眠気を感じやすくなるそうです。
また気圧が低いとき血管や体脂肪は膨張します。
山頂でパンパンになったお菓子の袋のようになるため
身体が浮腫んだり、頭が痛くなってしまいます(´;ω;`)

寒暖の差が大きいことで体がストレスを感じ、疲れやすくなると言われています。
自律神経のバランスを整えるため…休養と規則正しい生活を心がけましょう!

行動範囲も狭くなりがちで運動不足になり血の巡りも悪くなり、老廃物なども
身体にたまりやすくなります(´;ω;`)
レッツ!ストレッチ!!がおすすめです(^^♪

温かい湯船にゆっくりと浸かって血行を良くして、リラックスして
よく眠り…無理をせず週末をお過ごしください(^_-)-☆

 

 

明日のご予約状況

 

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みなさまのご来店楽しみにお待ちしております(^^♪

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