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こんばんは！
お弁当のおかずで、オートミールナゲット作りました！
小麦粉不使用で揚げてもないので低糖質低脂質です(*^^*)
オートミールと鶏ささみをミンチにしたので、
食物繊維豊富でタンパク質も摂れるのでオススメです！
揚げずにオリーブオイル少しで焼いたのでヘルシーです！
味付けは塩少々と鶏がらスープの素のみですが、
しっかり味もついていて、ケチャップなどもいらないな～って感じです(^^♪
オートミールが入っているのでふわふわで美味しかったので、
お弁当の定番おかずになりそうです(笑)
明日のご予約状況です
明日はご予約で埋まっております。
